Ēdiens ietekmē veselību, fizisko formu un pašsajūtu, tāpēc ir jāpievērš uzmanība tam, kādas uzturvielas Tu ikdienā piegādā savam organismam.
Nav nekāds noslēpums, ka zivis ir jāiekļauj savā ēdienkartē. Bet, kāpēc tās tik ļoti mums ir nepieciešamas? Vai tiešām ir vērts aizstāt cūkgaļas karbonādi ar laša steiku?
Lai uzzinātu, kā lasis var uzlabot Tavu veselību, šķir nākamo lapu!